Sonhar acordado ajuda a resolver problemas, diz estudo
Toda a pessoa que fica vagando com a mente,
imaginando mil e uma coisas na cabeça enquanto trabalha acaba sendo
taxado de preguiçoso e sonhador, certo?
Agora existe um motivo especial para continuar com essa prática:
um novo estudo mostra que sonhar acordado estimula o setor de cérebro
responsável por soluções de problemas, segundo o site LiveScience.
Kalina Christoff, da University of British Columbia no Canada,
analisou, através de ressonância magnética, voluntários realizando rotinas simples como apertar botões quando números apareciam em uma tela. A pesquisadora analisou o grau de atenção segundo-a-segundo e a performance individual.
Até agora os cientistas acreditavam que somente a parte do cérebro ligada a soluções fáceis e de rotina era ativada quando a mente vaga, mas este teste mostrou que mesmo resoluções mais complexas são alcançadas nos devaneios.
Segundo Christoff, o estudo mostrou que nosso cérebro é mais ativo no sonhar acordado do que realizando tarefas rotineiras. "Quando você sonha acordado, você pode não conseguir alcançar um objetivo imediato, mas sua mente está trabalhando em questões importantes como sua carreira ou vida pessoal", afirma a especialista.
A pesquisa publicada na revista especializada Proceedings of the National Academy of Sciences acaba sendo de extrema importância, mesmo porque estudos anteriores mostraram que passamos pelo menos 1/3 de nossas vidas desperta sonhando acordado.
Cláudio R. S. Pucci
Especial para Terra -Terra e Saúde
